ZERO ONE GYM 3号店に通い始めた会員さんの声まとめ
胸板が厚くなった、ヒップアップした、腰回り・お腹の肉が減った、最近スタイルが良いと言われる、
猫背がだいぶ治った、疲れにくくなった、代謝が上がった（汗かく）、肩こり・腰痛が減った、性格が明るくなった、毎日楽しくなった、お酒やめて体調が良い、などなど💁♂️
毎日の食事を変えて、筋肉を増やし体脂肪を落とすことは、見た目を変える以外のメリットも多くあります🤗
長く楽しく身体作りを続けるコツは、きっと見た目だけじゃ無く、その先の健康に目を向けることです🔥
今日も良い一日を🤗
健康的に、なりたい身体になる情報を発信してます！
お気軽にフォロー下さい💁♂️
Comments