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執筆者の写真元氣

元気さんは毎日何のサプリ飲んでますか?

元気さんは毎日何のサプリ飲んでますか?

と女性メンバーさんに質問をもらいました☝️


今飲んでるのは、ビタミンB群、C、D、亜鉛、マグネシウム、フィッシュオイル、乳酸菌、などですが、


必要なサプリメントは人それぞれ違うので、本当に必要なサプリを知りたいメンバーさんには、栄養解析検査を受けることをオススメしています👩‍⚕️


血液からあなたに足りない栄養を分析してくれる検査です。


それなりに費用かかりますけど、無駄なサプリを買わなくて良くなるので、コスパは非常に良いと感じます✨


ちなみに僕の健康に関するバイブル本は「高城式健康術55」です。

ご参考までに。


(メンバーさんは当ジムの本棚から無料でレンタル可能です)


それでは!


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薬院駅すぐのパーソナルジム


月会費15,000〜36,000円で

多くの会員さんが健康的に引き締めることに成功↓

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当ジムは、誰もが気軽に通えるコスパ福岡一のパーソナルジムを目指します✨


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