3ステップ：腸内環境を整える食事とおすすめのサプリメント
こんにちは、福岡薬院パーソナルジム PEACH SUMMERの元氣です。 読むだけで、健康的にひきしまる情報を発信してます。 便秘や下痢に悩む特に女性会員さんが非常に多いですが、解決策としてはやはり腸内環境を整えることが大切です。...
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トータル40分
トレーニング、ボディメンテナンス、着替え、次回予約まで含めてトータル40分で、毎回提供いたします。
目的は
当ジムでは、2ヶ月など短期間で劇的に身体を変えるようなプログラムはご用意しておりません。
食事もトレーニングも、健康的に一生続けられることだけをお伝えし、自己管理できるよう身につけて欲しいからです。
当ジムでは、2ヶ月など短期間で劇的に身体を変えるようなプログラムはご用意しておりません。
食事もトレーニングも、健康的に一生続けられることだけをお伝えし、自己管理できるよう身につけて欲しいからです。
こんな方々が通ってます。
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