Tシャツが似合う男になるには？
こんにちは、薬院パーソナルトレーナーの元氣です Tシャツが似合う男になるにはどうしたら良いでしょうか？誰に聞かれたわけでもないですがお答えします😏 肌を露出するこの時期、男性の体でパッと目に付くのはやはり、太い腕や厚い胸筋、絞れた腹筋だったりしますが、...
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トータル40分
トレーニング、ボディメンテナンス、着替え、次回予約まで含めてトータル40分で、毎回提供いたします。
目的は
当ジムでは、2ヶ月など短期間で劇的に身体を変えるようなプログラムはご用意しておりません。
食事もトレーニングも、健康的に一生続けられることだけをお伝えし、自己管理できるよう身につけて欲しいからです。
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食事もトレーニングも、健康的に一生続けられることだけをお伝えし、自己管理できるよう身につけて欲しいからです。
こんな方々が通ってます。
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